为提高监狱警察心理健康水平，推进“铸警魂、砺精兵、强作风、担使命”实战大练兵工作纵深开展，近日，省周口监狱举办全警实战大练兵心理健康知识培训暨团体心理辅导活动。

　　此次活动采用理论知识讲授与团体心理辅导相结合的方式，围绕心理健康标准、影响监狱警察心理健康的因素、压力管理与情绪调试等开展培训，让大家更好地掌握自我减压和应对心理健康问题的方法。在心理辅导活动中，心理专家针对监狱警察的职业特征和心理特点，讲授了如何化解心理压力，鼓励大家保持阳光心态，为工作赋能增力，并通过实际案例分析，帮助大家正确认识自身的心理健康状况和情绪状态，引导大家以客观积极的心态面对生活和工作中的常见问题。

　　参加活动的监狱警察表示，在当前工作任务繁重的情况下，心理健康知识培训如同一场“心灵的及时雨”，让大家敞开心扉，加强了彼此之间的沟通交流，有效缓解了工作压力，为监狱工作高质量发展提供了动力保障。